Rückenschmerzen?

Kennen Sie diese Situation auch? Der Rücken schmerzt und quält. Am liebsten möchte man im Bett liegen bleiben. Dort selbst dort plagt der Schmerz. Bereits über 80% der Bundesbevölkerung haben Probleme mit ihrem Rücken! In den meisten Fällen handelt es sich dabei um eine zu schwache Rücken - und Bauchmuskulatur .Deren Ursache ist in Fehlhaltung, Bewegungsmangel und Übergewicht zu suchen.

Der Weg:

Zu schwache Rückenmuskulatur muss man kräftigen. Und zwar mit einem gezielten Muskelaufbautraining. Regelmäßiges Krafttraining bringt den gewünschten Erfolg und die Schmerzen verabschieden sich schon nach wenigen Trainingseinheiten. Sie werden staunen, wie schnell sie wieder schmerzfreier sind und sich besser fühlen!

Im F1 Fitnessclub Thannhausen wird jeder Kunde individuell mit einem für sein Krankheitsbild spezifisches Trainingspro-gramm versorgt und fachgerecht betreut.

Auch Patienten die im Anschluss an die Medizinische Heilbehandlung ein indikationsspezifisches Trainingsprogramm für ein muskuläres Aufbautraining fortführen möchten finden hier ideale Bedingungen.

Fangen Sie noch heute damit an und vereinbaren einen persönlichen Beratungstermin im F1 Fitnessclub.